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有一种痛叫排卵痛

时间:2019-05-30 04:22来源:未知 作者:admin 点击:
去年我做了宫外孕手术后就变得特别敏感,腹部稍微有一点疼痛就会胡思乱想,跑了几次医院做检查,生怕留下什么后遗症。 B超检查了几次,医生没发现问题,我就问:那为什么我觉

  去年我做了宫外孕手术后就变得特别敏感,腹部稍微有一点疼痛就会胡思乱想,跑了几次医院做检查,生怕留下什么后遗症。

  B超检查了几次,医生没发现问题,我就问:“那为什么我觉得输卵管两边隐隐的疼呢?像被针刺一样。有时候是左边,有时候是右边。”

  医生说:“可能是在排卵吧。有的女性说她们可以明显感受到排卵,有的则说完全没感觉,也许你是属于能感到排卵的那一部分人。你根据经期算算时间,从大姨妈来的第一天算起,之后的10-14天内(因人而异)就是排卵期,所以排卵痛也叫中期痛。”

  我一算还真是那么回事,有时候大姨妈刚走不久,也就是在循环周期的中间(距离下次大姨妈造访还是两周时间),就又觉得有姨妈痛了,有时还隐隐感觉像有一根很细的针在刺侧腹部,那根针飘忽不定,时来时走。

  原来这是在排卵啊!医生不说,我以前还真没有注意过。没做手术之前的我每次都是疼一会就过去了,根本没往心里去。

  有了这个新发现后,悠悠妈今天想和大家科普一下排卵痛,让我们女性更加了解自己的身体。

  大约四分之一的女性感受到了所谓的排卵痛——在排卵期感受到的腹部被拉扯或穿刺的感觉。

  然而,根据德国《父母》杂志的调查,有94%的女性都可以感受到排卵期腹部被拉扯的感觉。

  不过,不同人之间对排卵痛的体感截然不同。有些女人完全感觉不到,在感受到排卵痛的人群中,疼痛强度和持续时间上的个体差别也很大。

  疼痛体感:排卵痛可能从下腹部一直向上扩散到卵巢,有轻度到中度的拉扯或刺痛感,严重的也可能感到腹部抽搐。

  一些女性的腹部疼痛甚至会辐射到背部至腿部,或在会阴处感到不舒服的压迫感,坐下来时会感到胀痛。

  时有时无:并非每个人都会感受到。排卵痛可以在一个月内非常强烈地感受到,而在下一个月几乎无感,频率和强度都有所不同。此外,取决于哪边的卵巢活跃,有时左边疼,有时右边疼,不用惊讶于疼痛只发生在一侧。

  目前,排卵期间疼痛的确切原因尚未得到科学证实。医学界认为的最有可能的原因有以下三条:

  1. 卵泡膨胀:在排卵发生的前几天,一些卵泡会逐渐膨胀变大。排卵前卵巢内紧绷的卵泡可能是导致排卵前疼痛的原因。

  2. 卵泡破裂:在实际排卵期间,只有一个成熟的卵泡会沿输卵管移动,穿过输卵管并最终爆裂释放出卵子。卵泡爆裂也可能导致排卵后的疼痛。

  3. 腹膜受到刺激:另一种理论认为,卵泡爆裂后从卵泡内流出的液体可能会刺激腹膜并引起疼痛。

  对于大多数女性来说,排卵痛总是在排卵周期的中间时间发生,因此称为中期痛(Mittelschmerz,英语中也沿用了这个德语词汇)。可以在排卵日之前、之中和之后发生,时间关系不是完全确定的,并且每个人、每个月的情况都不同。

  卵子从卵泡释放出后,必须要在12-48小时内受精。考虑到男性的精子可以在女性体内存活长达72小时 - 在极少数情况下甚至长达五至六天。

  因此,排卵日到来的前三天至排卵后的12到24小时内是最容易受精的时间。这之后的两天时间也可能受精成功,但成功几率变小。

  这么算下来,每个周期女性的可受精期最多可以长达5-7天。根据周期长度,姨妈经大约在排卵痛的两周后到来。

  顺便说一下,用排卵痛的发生时间作为自然避孕的指导原则,是不可靠的,因为它不能清楚地表明不育阶段何时开始或结束。避孕最好还是使用安全套或者长期避孕药更为可靠。

  排卵痛与姨妈经痛类似,都可以通过敷热水袋和喝热水,以及泡热水澡的方式来缓解。

  当然,如果下腹部感到长期、高强度的疼痛,还是不要大意的好,去医院看一下医生,排除其他病因。

  那么下一次,当你感觉到腹部被刺的时候,不妨好好照顾一下自己,泡一杯热饮休息一下吧!

  而想要怀孕的你,当感到被刺的时候,则要抓紧时间别错过most fertile days了哦!

(责任编辑:admin)
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